Гіпертонія
🎯 Подбайте про своє здоров’я: скористайтеся цією порадою вже сьогодні!
Лише 30 хвилин помірних фізичних навантажень щодня допоможуть знизити артеріальний тиск і захистити ваше серце¹. Незалежно від того, чи це швидка прогулянка, їзда на велосипеді чи танці — кожен рух має значення.
Невеликі щоденні дії мають велике значення для здоров’я вашої серцево-судинної системи в довгостроковій перспективі.
🔗 Дізнайтеся більше
🔗 Дізнайтеся більше https://www.facebook.com/TomushchotakTreba
#MMM2026 #ПеревіртеСвійТиск #ТомущотакТреба #BecauseISaySo #Hypertension #BloodPressure #CardiovascularHealth #РухЩодня
¹ https://www.emro.who.int/world-health-days/2013/physical-activity-factsheet-2013.html
30 хвилин помірних фізичних навантажень
Вас також може зацікавити
Сайт призначено для користувачів, які знаходяться в Україні.
Цей модуль сайту розроблено як інформаційний матеріал з просвітницькою метою. Інформація розміщена на сайті має загально ознайомчий характер та не повинна використовуватись для самостійної діагностики або лікування. Самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров’я. Лікування можливе тільки на підставі рекомендацій лікаря, для отримання більш детальної інформації про захворювання або його лікування зверніться до Вашого лікаря. У матеріалах використано ілюстрації, які є гіпотетичними випадками та не передбачають, що зображені моделі зазнавали медичних втручань або страждали від захворювань.
Повідомити про небажане явище Ви можете до Повідомлення про побічне явище/небажаний ефект/медичний інцидент | Серв'є Україна (servier.ua)
Copyright® 2023 Усі права на розробку та підтримку роботи сайту належать "Servier"
Gen-NonP-С1-2 (2023-2025)-30
хвороби
жити краще
Загальна інформація
Простір Мого Здоров’я розроблений і схвалений експертами: лікарями та дієтологами, при залученні членів пацієнтських організацій.
Вміст не призначений для заміни професійної медичної консультації. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими питаннями, які у вас можуть виникнути щодо медичного стану.
Last modified date: 12/8/2025
