Навіщо пити ліки від тиску щодня
Артеріальна гіпертензія називається «тихим вбивцею», оскільки вона може прогресувати без явних симптомів протягом тривалого часу. До того ж ви навіть можете почуватися добре та не відчувати високого тиску. Але все одно залишається високий ризик виникнення серцево-судинних ускладнень, зокрема інсульту або серцевого нападу. Саме тому, навіть при хорошому самопочутті, вам призначають лікування, яке включає рекомендації щодо зміни способу життя та медикаментозну терапію.
Ось деякі цінні поради про те, як не забувати приймати ліки щодня:
- Встановіть щоденний будильник
- Покладіть ліки поруч із чайником
- Пов’яжіть щоденну дію (вигул улюбленця?) з прийомом ліків
- Використовуйте спеціальну коробку-органайзер для таблеток
- Створіть спільний обліковий запис (наприклад, Netflix або розмовну групу), назвіть його «Прийняти ліки»
- Створіть пароль, наприклад, «ПрийнятиЛіки» для вебсайту, який ви часто відвідуєте, або телефона
- Створіть напис-заставку «Прийняти ліки» як фон екрана вашого телефона
- Зробіть малюнок пігулки на закладці книжки, щоб бачити нагадування, коли читаєте на ніч перед сном
- Ставте позначку в календарі щоразу, коли приймаєте ліки
- Використовуйте спеціальний додаток, щоб нагадувати про лікування
- Поставте коробку з ліками поруч із сімейними фотографіями, які ви часто розглядаєте
Після початку прийому ліків від тиску самопочуття значно покращується. Починають з’являтися думки, що ліки не так вже й потрібні, адже артеріальний тиск нормалізувався. Проте це хибне твердження, адже ваш тиск під контролем саме завдяки дії медикаментів. У разі їх відміни гіпертензія знову проявиться. Тому не варто самостійно вносити зміни у власну схему лікування. Звісно, якщо ви вважаєте, що той чи інший препарат або доза не підходить особисто вам, обговоріть це з лікарем.
Не соромтеся також звернутися до медичних фахівців, якщо вам важко приймати призначені ліки щодня з економічних причин. Вам можуть виписати рецепт на медикаменти за державною програмою «Доступні ліки» або запропонувати перейти на доступніші аналоги. У будь-якому разі не намагайтеся зекономити, приймаючи медикаменти через день або самостійно подрібнюючи пігулки.
Що робити, якщо ви ненавмисно пропускаєте прийом ліків від тиску? Людям властиво час від часу щось забувати. Однократний пропуск ліків може не відобразитися на стані вашого здоров’я. Проте не варто робити це звичкою, адже регулярний ЩОДЕННИЙ прийом антигіпертензивних засобів допомагає вберегти вас від тяжких ускладнень.
Gen-NonP-UL medical-72
